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攀岩（Sport Climbing）是一项向上攀爬的运动项目，要求在不同高度和视点的人工岩壁或天然岩壁上，运用岩壁上的人工支点造型或天然岩块岩缝，向上攀爬、跳动、曲折腾挪、移动重心，到达线路顶端。攀岩集健身、文娱、竞技等多种特性于一身，被称为“岩壁上的芭蕾”。
4月10日，国际奥委会(IOC)执委会正式经过了2028年洛杉矶奥运会的项目设置和运动员配额。其间，竞技攀岩建立男人和女子速度、难度、攀石共6个单项，总配额为76名运动员（38名男人、38名女子）。攀岩入奥，特别是攀岩三个项目在奥运会上独立设项，是全世界攀岩人孜孜以求的远大目标，现在成为实际。
竞技攀岩将在人工岩壁上竞赛，三个项目真实地表现了更高、更快、更强的奥林匹克体育精神，它们的首要不同之处在于竞赛规则、难度、技巧要求及练习方法等方面。
难度攀岩（Lead）-更高：在12米到15米之间的攀岩墙上进行竞赛，限时6分钟，每条线次攀爬时机，线米不等，要专业的攀岩维护员经过绳子为运动员进行前锋维护。运动员成果是从起步点开端核算，向线路顶端，攀爬得越高越远，成果越好。
速度攀岩（Speed）-更快：在高15米、倾角5度的攀岩墙上进行竞赛，运动员需在按规范建立的线路上进行比拼，用时短者胜。采纳顶绳维护（主动维护器）的方式。
技巧要求：以爆发力为主，着重节奏安稳，要求攀岩者具有快速反应和杰出的体能。
攀石（Bouldering）-更强：运动员在不超越5米高的攀岩墙上进行4-5条短线路的攀爬，完结线路条数越多，用的次数越少，成果越好。运动员无需穿戴安全带，且不经过绳子维护，在岩壁下方铺设有不小于40CM厚的海绵垫供给安全维护。
练习方法：攀石练习首要侧重于爆发力、技巧和脑力的归纳练习，合适从低到高逐渐提高。
